° •.♥.•° منتديـات نوراليقين °•.♥.•°
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةبوابة المنتدىالتسجيلدخول

 

 اسرار الافطار على التمر..........

اذهب الى الأسفل 
+2
SweetgirL
KoUkLoV
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
KoUkLoV

KoUkLoV


ذكر
عدد الرسائل : 2252
العمر : 40
العمل/الترفيه : ??????
البلد : اسرار الافطار على التمر.......... D0dfd110
حالة المزاج : اسرار الافطار على التمر.......... 2010
الأوسمة : اسرار الافطار على التمر.......... 1a72ef10
تاريخ التسجيل : 22/09/2007

اسرار الافطار على التمر.......... Empty
مُساهمةموضوع: اسرار الافطار على التمر..........   اسرار الافطار على التمر.......... Emptyالثلاثاء 26 أغسطس 2008 - 13:30

السلام عليكم

التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور رواه أبو داود والترمذي .
وعن أنس رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يفطر قبل أن يصلي على رطبات ، فإن لم تكن رطبات فتميرات ، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء رواه أبو داود والترمذي .

ولا شك أن وراء هذه السنة النبوية المطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية ، وحكما نظيمة . فقد اختار رسول الله صلى الله عليه وسلم هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة ، وليس فقط لتوافرها في بيئته الصحراوية .

فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء .
وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية ( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم .

ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء على الجوع والعطش ) فلن تجد أفضل من السنة المظهر ، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب ، أو منقوع التمر في الماء .
وقد أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85 - 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 - 24 % ماء ، 70 - 75 % سكريات ، 2 - 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية .

كما أثبتت التحاليل أيضا أن الرطب يحتوي على 65 - 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي ،
24 - 58 % مواد سكرية ، 2,1 - 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيد من المواد الدهنية .

وكان من أهم نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية - كما يذكر الدكتور أحمد عبد الرؤوف هشام ، والدكتور علي أحمد الشحات - النتائج التالية :

1. إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم

2. إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة .

3. إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلا جدا ، فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة ، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز .

4. إن وجود التمر منقوعا بالماء ، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء ( 65 - 70 % ) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SweetgirL

SweetgirL


انثى
عدد الرسائل : 1980
العمر : 35
البلد : اسرار الافطار على التمر.......... Female10
حالة المزاج : اسرار الافطار على التمر.......... 41-10
الأوسمة : اسرار الافطار على التمر.......... 1a72ef10
تاريخ التسجيل : 13/10/2007

اسرار الافطار على التمر.......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على التمر..........   اسرار الافطار على التمر.......... Emptyالثلاثاء 26 أغسطس 2008 - 14:36




شكرا لك عضونا المتميز..

موضوع في قمة الروعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
BolBola
الادارة
الادارة
BolBola


انثى
عدد الرسائل : 3047
العمر : 41
العمل/الترفيه : internet
البلد : اسرار الافطار على التمر.......... Female49
حالة المزاج : اسرار الافطار على التمر.......... 310
الأوسمة : اسرار الافطار على التمر.......... Muzic-10
تاريخ التسجيل : 02/09/2007

اسرار الافطار على التمر.......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على التمر..........   اسرار الافطار على التمر.......... Emptyالثلاثاء 26 أغسطس 2008 - 18:52


طبعا التمر من اهم الأطعمة التي حبذها لنا الله ورسوله
بارك الله فيك أخي المتميز دائما والمتألق

_________________
اسرار الافطار على التمر.......... Screen10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمـيـرة الـريف

أمـيـرة الـريف


انثى
عدد الرسائل : 1581
العمر : 35
البلد : اسرار الافطار على التمر.......... Female10
حالة المزاج : اسرار الافطار على التمر.......... 41-10
الأوسمة : اسرار الافطار على التمر.......... 1a72ef10
تاريخ التسجيل : 06/09/2007

اسرار الافطار على التمر.......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على التمر..........   اسرار الافطار على التمر.......... Emptyالخميس 28 أغسطس 2008 - 18:24

مشكورررررررر اخي


flowerr
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nada

nada


انثى
عدد الرسائل : 1034
العمر : 37
البلد : اسرار الافطار على التمر.......... Female10
حالة المزاج : اسرار الافطار على التمر.......... 9610
الأوسمة : اسرار الافطار على التمر.......... 1a72ef10
تاريخ التسجيل : 08/11/2007

اسرار الافطار على التمر.......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على التمر..........   اسرار الافطار على التمر.......... Emptyالجمعة 29 أغسطس 2008 - 13:36

 


Merciiiiii KouKlov

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لؤلؤة البحر

لؤلؤة البحر


انثى
عدد الرسائل : 343
العمر : 36
البلد : اسرار الافطار على التمر.......... Female10
حالة المزاج : اسرار الافطار على التمر.......... Wlhan10
الأوسمة : اسرار الافطار على التمر.......... Tamauz
تاريخ التسجيل : 18/08/2008

اسرار الافطار على التمر.......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على التمر..........   اسرار الافطار على التمر.......... Emptyالسبت 30 أغسطس 2008 - 12:49


الله يجزاك كل خير

موضوع جميل

وشرح رائع

دمت بخير



اسرار الافطار على التمر.......... 41d5c6922f
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KoUkLoV

KoUkLoV


ذكر
عدد الرسائل : 2252
العمر : 40
العمل/الترفيه : ??????
البلد : اسرار الافطار على التمر.......... D0dfd110
حالة المزاج : اسرار الافطار على التمر.......... 2010
الأوسمة : اسرار الافطار على التمر.......... 1a72ef10
تاريخ التسجيل : 22/09/2007

اسرار الافطار على التمر.......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على التمر..........   اسرار الافطار على التمر.......... Emptyالخميس 11 سبتمبر 2008 - 0:47

جزاكم الله خيرا على مروركم الطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اسرار الافطار على التمر..........
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» 40 سر من اسرار ويندوز اكس بي
» فوائد التمر
» كيكه التمر بالزبيب والجوز,,,,,,

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
° •.♥.•° منتديـات نوراليقين °•.♥.•° :: «۩۞۩-المنتديـات الاسلامية & الادبية-۩۞۩» :: °•.♥.•° منتدى الدين والاسلام °•.♥.•°-
انتقل الى: